毎日履く事でその効果が期待できるフラミンゴレギンス。
しかし女性の身体は日によって変化します。
特に生理の時などは、お腹が張ったり痛くなったりと、なかなか憂鬱な日々を送らなくてはなりません。
でもフラミンゴレギンスは毎日履かないと効果が落ちると聞きます。
じゃあどうすればいいの？
我慢してでも履いた方がいいの？
Contents
生理中は無理しなくても大丈夫
フラミンゴレギンスはできるだけ長い時間、毎日履き続けることで効果が最大限に発揮されます。
そのため休みなく履き続ける事をお勧めしています。
しかし無理してまで履く必要はありません。
生理中など、身体がツラいと感じたなら履くのをお休みして下さい。
数日休んだからといって、それまでの効果がゼロに戻るなんて事はありませんので安心して下さいね！
ストレスなく履く事が重要
ダイエットにストレスは禁物です。
フラミンゴレギンスはストレスなく履く事を意識して下さい。
なので生理中など身体を締め付けるのがツラい時には、履かないという選択肢もあります。
状態に合わせて快適な方法を選んで下さいね！
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